何謂不孕?
1.婚後未避孕,有正常性生活(每週2~3次),1年而未曾妊娠者,稱不孕。
2.若年紀>35 歲,半年未懷孕,就算不孕。
女性常見不孕因素
卵巢早衰、子宮內膜異位症(腺肌症、巧克力囊腫)、多囊卵巢症後群、輸卵管阻塞、骨盆腔發炎、免疫性不孕、內分泌疾病等。
男性常見不育因素
精索靜脈曲張、精液異常(少精、弱精、畸精)、輸精管感染發炎阻塞、陽痿、早洩、先天隱睾症、接觸特定藥物或化學物質、內分泌疾病等
中醫不孕分型治療
腎陽虛
特點:月經延後量少,白帶量多清稀,下腹冷,臉色暗沉,腰痠,怕冷,夜尿頻繁,性慾低下。常見於高齡、卵巢機能衰退的患者。
治法:補腎暖宮,益衝種子,方用右歸丸加減。
腎陰虛
特點:月經先期量少或點滴不止,腰酸耳鳴,頭暈頭脹,失眠煩熱。常見於長期晚睡、夜班、卵巢早衰的患者。
治法:滋腎益精,養衝種子 ,方用養精種玉湯加減。
氣血虛弱
特點:容易疲倦,頭暈眼花,心悸胸悶,面色蒼白萎黃,消化不良。常見於貧血體質或慢性疾病的患者。
治法:益氣養血,調經種子,方用歸脾湯加減。
肝氣鬱結
特點:月經前後不定,經前乳房脹痛、脹氣,精神抑鬱,胃痛,心煩易怒。常見於工作壓力大、個性容易緊張的患者。
治法:疏肝解鬱,調衝種子 ,方用加味逍遙散加減。
寒凝血瘀
特點:痛經,血塊偏大,經行腰酸腰痛、肛門不適,性交痛,四肢冰冷,下腹冷、熱敷緩解。常見於子宮內膜異位症、腺肌症、巧克力囊腫的患者。
治法:溫通散寒,化瘀種子 ,方用少腹逐瘀湯加減。
濕熱
特點:分泌物量多、色黃、質稠或有臭味,陰部搔癢,下腹悶痛。常見於陰部反覆感染或骨盆腔發炎患者。
治法:化濕解毒,清衝種子,方用龍膽瀉肝湯加減。
痰濕
特點:月經不規則、延後,體重增加,疲倦乏力,多毛,青春痘。常見於肥胖或多囊性卵巢症候群患者。
治法:健脾燥濕,化痰種子,方用蒼附導痰丸加減。
中醫師建議備孕注意事項
✅學會量測基礎體溫,掌握排卵規律。
✅避免熬夜,至少3-5天1次性生活。
✅注意經期衛生:禁房事、避免游泳與盆浴。
✅婚前健康檢查(子宮輸卵管攝影、精液常規檢查)
✅控制體重(BMI)、適當運動。
✅減輕壓力、放鬆情緒。
✅注意環境因素(放射線、化學物質、溫度)。
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