衛教專欄
中醫改善免疫不孕 免除反覆流產陰影
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不孕問題在現代社會中日益普遍，而免疫系統的異常則是極為棘手的原因之一，免疫不孕指的是因免疫問題引起的反覆性流產或受孕困難。
本文將探討免疫不孕的常見症狀、免疫問題的特徵以及中醫如何有效治療免疫不孕，幫助許多不孕困擾的家庭找到合適的解決方案。
常見的免疫不孕症狀有哪些？
在適孕年齡若出現因免疫問題而造成的不孕狀況，最常見的就是習慣性流產。習慣性流產通常在懷孕第 10 週或以後發生，出現型態正常但不明原因的胎停或早產，甚至血栓現象。
除此之外，乾燥症也會造成受精卵不易著床。如果有兩次以上的流產經驗或不容易懷孕的情形發生，建議進行免疫系統的檢查。
免疫不孕通常有哪些共同特徵？
在臨床中，免疫不孕個案通常有以下特徵：
- 生活作息不正常、日夜顛倒
- 容易焦慮
- 睡眠品質差、容易做夢
- 口乾舌燥
- 容易冒痘痘
- 心火旺盛
如有以上症狀出現，建議盡早就醫檢查！
中醫如何治療免疫不孕？
中醫認為，生育過程中最重要的臟器是肝和腎，因此滋肝補腎是治療的關鍵。如果免疫系統過度亢進，則需要透過中藥平衡肝腎，使其恢復正常。例如：陽氣過旺，需要清熱潛陽；若陰氣不足，則需滋陰補血。
中醫治療免疫不孕的常用藥材
以下為中醫治療免疫不孕常會使用的藥材：
治療期間，建議減少冷飲攝取，保持正常作息，以提升助孕效果。對於乾燥症患者，中醫會歸類為燥症，強調滋陰的重要性，並以活血化瘀、清熱解毒為治療原則。
中西醫結合治療免疫不孕
在西醫方面，常用的方法包括服用阿斯匹靈、注射肝素或服用類固醇和奎寧等藥物來調控免疫。而中醫則發現，免疫性不孕的女性通常容易焦慮、緊張，或有長期慢性發炎現象，這正好印證了古人所說的六氣皆從火化理論。
因此，建議採用中西醫結合治療，透過針灸和中藥調理陰陽平衡，並加入安神寧心的處方，以幫助患者在備孕過程中保持安定平和的心情。
曾馨儀醫師的免疫懷孕故事分享
當時因為反覆植入優質胚胎都沒有成功，只有一次是淺著床，因此我便想到會不會自己是屬於非典型抗磷脂症候群！？我掛號了風濕免疫科抽了超多管血～看到我都快嚇呆了～果不其然～醫師說是屬於只有植入碰到懷孕才會有某些數值高起來的類型～因此展開了我吃奎寧與柏基之路。
在此同時，以中醫的角度來看，免疫系統失衡過於亢進造成習慣性流產，在一些平常就有過敏史（如不明蕁麻疹皮膚癢或鼻過敏）、日夜顛倒作息不規律或是壓力緊張個性的人也是佔比較高的比例。這一類型人當中，體質較多偏向有某一部分的失衡，當我們透過飲食及中醫介入之後，處理她的睡眠、情緒焦慮以及過敏狀況，常能獲得不錯的改善也能幫助順利著床。
發現了免疫問題後，在試管嬰兒療程植入前，我做了以下準備
體質調整：將自己過去曾有過敏的部分，蕁麻疹的狀況控制好。
面對壓力：對於屢次懷孕失敗的挫折肯定有壓力，在每次的植入時期待就更多，產生的壓力因此更大，但情緒壓力卻又與免疫息息相關，因此找尋舒壓的方式很重要，可以與先生隊友討論好在植入後可以共同去完成一件事情，忘記植入的緊張與焦慮，像當時的我剛好遇上先生工作單位的員工旅遊，出門玩一趟回來也差不多要開獎了，完全忘記是第幾天了！
好好睡覺：不管是植入前或植入後都需要有充足的睡眠，若是真的睡不好，都可以尋求中/西醫師的協助。
因為體質與作息及生殖及風濕免疫科醫師用藥的改變，順利迎來我的天使寶貝女兒，在整個孕期中，D-Dimer控制的也相當穩定（雖然一度有高起），後來也因為這些改變，持續追蹤非孕期的狀態都回到正常值。
另外，後來懷二寶時，D-Dimer的指數一切正常，完全沒有發現有異常的情形，也順利順產，更可以發現，免疫與壓力的密不可分（因為已經有了大寶，二寶就不會那麼得失心重了！）
免疫問題如何從日常作息改善？
如果透過抽血數據確定是免疫問題，除了配合西醫的用藥，在日常生活中也需特別注意。以下為日常可自行調理的方法：
- 盡量清淡飲食
- 減少精緻澱粉攝取
- 每天11點前入睡
- 保持心情愉快，建立紓壓管道（如運動、跟好友聊天、心理諮詢）
透過以上方式幫助我們身心靈達到平衡，對於內分泌跟免疫都可以獲得一定的改善唷！如果您也有免疫相關問題或是在植入後焦慮不安，歡迎到宜蘊中醫找醫師聊聊。
👉線上預約：官網連結
【中醫如何改善免疫不孕問題】 中醫可以怎麼治療? 中西醫可以並行嗎? ｜曾馨儀醫師｜宜蘊中醫診所
作者資訊
●宜蘊中醫-曾馨儀醫師
中西醫整合婦女醫學主任
主治專長：免疫性不孕、男女不孕/備孕、 胚胎植入前後調理、經期/經痛、孕期調理、產後修復（骨盆矯正、身材雕塑）、多囊性卵巢、體重控制埋線減重、 美顏針、 顏面神經麻痹、兒童過敏體質調理