中医服务
养卵
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中医可提供中药及针灸的调理协助，再搭配饮食摄取充足的营养素跟生活作息的调养，能加强提升卵子品质、增加受孕机率及帮助受精卵顺利发育。女性卵巢内有许多卵泡（滤泡） ，卵泡发育成熟至排出卵子大约需要85天。因此，一般会建议养卵需养3个月。
年过40的卵子不良率高达50%以上，但身体老化其实不会直接导致染色体异常，只是「卵子在排卵前不久的成熟过程出错」的机率会提升，养卵意旨：减少卵子在排卵前出错 的机会，即能获得好的卵子品质。
养卵注意事项１：饮食调整
(1)养卵饮食建议采用地中海饮食，广泛摄取优质蛋白质、维生素、矿物质及丰富膳食纤维。
(2)避免过量摄取高糖高油食物，例如饼干、甜点、含糖饮料、油炸食物
(3)多摄取养卵相关营养素，如下
优质蛋白质
-作用：帮助卵泡发育成熟、提升卵子品质
-摄取来源：鸡蛋、豆类、鱼类、鸡肉和海鲜
叶酸
-作用：帮助卵泡成熟及受精卵神经系统发育
-摄取来源：深绿色蔬菜(如菠菜、地瓜叶、花椰菜) 、坚果、猪肝、黑豆
铁质
-作用：预防贫血帮助维持健康与好孕
-摄取来源：红肉(如牛肉、猪肝、猪血，但要适量) 、红凤菜、红苋菜、红豆、黑芝麻、樱桃
维生素D
-作用：帮助卵泡成熟，缺乏容易影响卵子品质
-摄取来源：多晒太阳、鲭鱼、鲑鱼、菇类(香菇、蘑菇、舞菇...等)
Q10
-作用：提升卵子品质及卵巢功能
-摄取来源：鲑鱼、鲔鱼、花生、开心果、菠菜、花椰菜、橄榄油
肌醇
-作用：促进卵子发育成熟、提升卵子品质
-摄取来源：全榖杂粮(小麦胚芽、糙米、燕麦)、高丽菜、柑橘类水果
养卵注意事项２：避免熬夜
熬夜容易导致内分泌紊乱、荷尔蒙不平衡，也会增加体内发炎反应，进而影响卵泡发育、降低卵子品质，建议平时尽量于晚上11点前睡觉，让身体在对的时间充分休息，帮助维持健康。
养卵注意事项３：建立规律运动习惯但避免过度
适度运动可促进健康和卵巢机能，可尝试慢跑、有氧、瑜珈等挑选自己喜欢的运动。 但要注意避免过度运动，这反而会对身体造成负担唷！ 据研究显示，过度运动会加速自由基产生，增加体内的氧化压力，进而攻击卵泡，导致卵子品质不佳。
想要加强代谢，除了运动也可以透过中医针灸暖宫的方式帮助代谢盆腔循环。
养卵注意事项４：每天喝足量水分
水有助于提升新陈代谢、帮助排出代谢废物、促进体循环与养分运输，能帮助维持卵泡正常发育，因此，有养卵需求者须注意每日饮水量，喝足体重（公斤）x 30毫升的水分 有助于维持卵子品质，举例来说，50公斤成人的每日水分摄取量需达1500毫升。